美麗是因為滯留昏迷的倦意

　　有沒有留意到飲水的重要呢？原來飲水是促 進身體健康的關鍵。 在我國，早於西元七世紀初的唐代已有人注意到這種飲水法。名醫孫思邈真人著有本「千金翼方」，在卷十三中，就有一卷叫「服水經」。所以飲水健康法，實有發掘和推廣必要。 人喝水的主要功用，在於沖洗腸內的絨毛，人體之中有八公尺的大腸，負責吸收營養高的功能。腸內被沖洗乾淨，一日三餐的營養可以完全 吸收，能活潑絨毛的機能，製造新的血液。 如果能堅定信念，實踐不倦，不半途而廢，自會百病消除，延年益壽。 飲水的方法要注意以下各點：　1.喝水時要站著喝，不要坐著，要細細的，慢慢的喝，絕不可粗心大意，不要一口氣急急的喝完。　2.每日早晨起床後，即喝下五百西西的清水（過濾後清潔的水），喝完後緩步百步，或做簡單的運動，不可靜坐。　3.凡年齡在八十歲以下，十歲以上都可實行。　4.杯子最好是用木器或瓷器，以不使用金屬品為佳。　5.凡服水者禁吃陳腐東西，像臭豆腐之類，勿吃用油過量的食物，刺激品如辣椒、薑之類也不宜。它的功效能治療百病，又是健腦和美容的方法。凡患高血壓、胃下垂、便秘、便血者都可生效。皮膚病、結核病、胃潰瘍、痔 漏、消化不良、貧血、 胃酸過多及神經衰弱等，可一個月內奏效。此法也能令人眼有神光，心思清明，容光煥發，青春永駐。
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　　〔記者洪敏隆／台北報導〕台北市建國中學學生「阿虛」24日見捷運內湖線港墘站出入口大門開著，以為捷運已通車，就進入車站順利刷卡入閘還搭上列車，全程沒人制止，最後卻被測試運轉的列車「倒退嚕」嚇了一大跳，以為坐上鬼車，批評未通車的捷運車站安全管理有漏洞。台北捷運公司中運處副處長鄭銘興說，內湖線工地每站都固定有一個出入口半開，以便施工廠商進出，但檢討這次安全管理問題，昨天下午起改為全面關閉，人員進出一律先通報，避免民眾誤闖或故意擅闖。阿虛前天和朋友在內湖見面，搭乘公車返家行經捷運港墘站時，心想不如轉搭捷運比較方便，看到港墘站入口鐵門半開，還納悶捷運服務品質怎麼這樣，進到站裡沒看見人影，車廂裡沒人，卻滿布露出的電纜線，但列車仍然逐站廣播站名，心想可能是比較偏僻的緣故，就拿書背起英文單字。學生進入搭車 虛驚一場不過，等列車過了劍南路站突然倒轉，他還以為見鬼，趕緊在劍南路站下車，沒想到出口鐵門鎖死、電梯沒電，來回好幾次找不到出路，緊張萬分時耳邊傳來：「先生…這裡是內湖線…還沒通車呦…。」他嚇出一身冷汗，才看清是站務人員，最後搭公車回家結束他口中的「驚魂記」。北捷公司解釋，內湖線各站目前只有1至2名站務員留守，這名學生進站時，站務員剛好在旁邊和清潔人員討論，雖然站務員感覺有人進入，但追上去時卻不見學生蹤影，未能及時阻止學生搭上測試中的列車，內湖線各站出入口都有明顯告示，敬告「尚未通車，請勿進入」，未來會增設，提醒民眾。
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